Heerlijk ontbijt is de energie voor de hele dag!

Wanneer je de dag start, zal je het uitgeven! En een heerlijk ontbijt speelt hierin is niet de laatste rol. Het moet snel en ook nuttig zijn. Omeletten, pannenkoeken, pap voor een reden werd zo. Tijd voor hun voorbereiding is bijna niet nodig om toe te wijzen, maar de lading van energie en goed humeur is gegarandeerd!

Het zal je verbeeldingskracht in de kaart spelen. Versier de bekende en saaie sandwich met kaas, groenten en kruiden en vervang de gebakken eieren door een delicate omelet. Of maak een broodje met roerei en een tomaat. Er zijn veel opties.

Dus, wat te koken voor het ontbijt snel en heerlijk?

1. Omelet met groenten. Snijd de Bulgaarse peper, tomaat, enkele champignons in blokjes. Bak in olijfolie en doe op een bord. In de braadpan giet je drie geklopte eieren. Wanneer ze "pakken", maar niet volledig bereid, plaats je de groenten en champignons op de helft van de omelet (je kunt ook geraspte kaas toevoegen) en bedek je het andere deel met de bovenkant. Kook nog 2-3 minuten onder het deksel. Je kunt een tafel serveren met uien, brood of fruit.
2. Pannenkoeken of kaasgebak. Kwark is erg handig, dus een heerlijk ontbijt ermee zal zeker moeten proeven. Het recept voor kwark is eenvoudig: meng een pak kwark met een ei, een theelepel frisdrank en een suikerkantine. Voeg dan de bloem toe en kneed het deeg. Verdeel de massa in verschillende delen en blind de kaascakejes. Bak aan de zijkanten 3-5 minuten in olie. U kunt serveren met zure room, gecondenseerde melk, honing of jam. Een heerlijk ontbijt is klaar!
3. Een zomerochtend wanneer warm eten niet voor iedereen iswenselijk, kunt u zich beperken tot een eenvoudige fruitcocktail. Meng met een mixer of in een blender 2 kopjes melk, geplet fruit, een paar eetlepels graan en suiker naar smaak. Giet de cocktail over de glazen. Je kunt de glazen met fruit versieren en naar de tafel serveren.
4. Cupcake in een beker is een uitstekend heerlijk ontbijt voorzoetekauw! Meng 3-4 eetlepels bloem, 3 eetlepels - suiker, melk en plantaardige olie, 2 eetlepels - cacao, kippenei. Giet het mengsel in een keramische mok of een ovenschaal die geschikt is voor een magnetron. Van boven kun je verse bessen zetten. Zet gedurende 3-5 minuten in de magnetron. Heerlijke ochtend gebak klaar!

Als je niet van snoep houdt, kun je een cupcake met kaas maken: meng voorzichtig een glas bloem, een halve kop melk, een theelepel bakpoeder, 50 gram verzachte boter en 2 eieren.

5. Havermoutpap. Helemaal niet, het blijkt zo heerlijk als het zou moeten zijn. Het draait allemaal om koken (de verpakking is niet altijd op een gedetailleerde manier geschreven). Zet dus 3 glazen melk met een lepel suiker op het vuur. Nadat het gekookt is, giet een glas havermout. Vergeet niet om het te roeren. Je kunt een gehakte appel of gedroogd fruit toevoegen. Breng het allemaal aan de kook, doe een zwak vuur aan en laat het 15 minuten koken, bedek de pap met een deksel. Serveer met een boterham. Een lekker ontbijt staat op je bord!

Variaties van koken, natuurlijk, een enorme variëteit, maar hierboven zijn de meest heerlijke en snelle recepten. Ik hoop dat je je nu niet zult afvragen hoe je een heerlijk ontbijt kunt maken.

Eet smakelijk!