Waarom en hoe drinken ze groene koffie?

Zoals bekend is, zijn zwarte en groene theeënabsoluut verschillende drankjes. Als de eerste kalmeert, stimuleert de tweede integendeel. Maar wat is het verschil tussen zwarte en groene koffie? De zaden zijn hetzelfde. Maar voor een traditionele zwarte drank worden ze gebakken en vervolgens gemalen. En hoe drinken ze groene koffie? Hier is de technologie een beetje anders. De oogst van granen gaat onmiddellijk naar de maling en is verpakt. Daarna wordt de drank uit het poeder gebrouwen. Het lijkt erop dat het verschil klein is, om koffie voorgebakken of, zo te zeggen, rauw te drinken. Immers, voor fans van een verkwikkende drank is er geen speciaal verschil, omdat de smaaksensaties praktisch hetzelfde zijn. Maar voor het lichaam ...

Ons lichaam reageert onmiddellijk op een ongewoonde samenstelling van de drank, een maand laten vallen van twee tot vier kilo overgewicht. Wat is het geheim en hoe onderscheidt groene koffie zich in chemische eigenschappen van zijn zwarte kerel? Ruwe granen bevatten chlorogeenzuur in grote hoeveelheden. In wisselwerking met cafeïne splitst het vetten perfect. Helaas, met de thermische verwerking van granen, verdwijnt dit zuur zonder een spoor achter te laten. De resterende cafeïne stimuleert en geeft energie, verhoogt de bloeddruk van hypotensie, maar alleen. Overweeg hoe u groene koffie moet drinken om gewicht te verliezen.

Om alle punten in één keer over "i" te plaatsen, hebt u dit nodigzeggen dat dit drankje geen wondermiddel is. Als je het in liters drinkt, op de bank ligt en calorierijk voedsel eet, zal je gewicht niet afnemen, maar alleen maar toenemen. Om het gewenste effect te bereiken en om slanker te worden, is het belangrijk om niet alleen te weten hoe groene koffie te drinken, maar ook om een ​​actieve levensstijl te leiden. Koken kan trouwens op alle bekende manieren gebeuren. Hij wordt gebrouwen in jezve, in een kop, in een koffiemachine. Je kunt espresso, makiato, cappuccino en americano maken. Het is belangrijk om slechts één voorwaarde in acht te nemen - voeg geen suiker toe. Als je de smaak van bittere koffie niet tolereert, doe dan een lepel honing in de beker.

Fans van een klassiek drankje zullen het waarschijnlijk merken,dat de groene granen het een kleiner fort geven. De cafeïne in de kop kan worden verhoogd door drie lepels poeder in 200 ml kokend water te nemen. Laat het drankje staan. Veel mensen zijn waarschijnlijk geïnteresseerd in de vraag hoe vaak, wanneer en hoe groene koffie te drinken? Het drankje wordt tien minuten voor de hoofdmaaltijden geconsumeerd. Dat wil zeggen, om overtollig gewicht met succes te bestrijden, moet u minstens drie kopjes koffie per dag drinken. Maar na het eten is het niet wenselijk om het te gebruiken, omdat cafeïne niet goed werkt op de maag. Het leidt ertoe dat nog niet verteerd voedsel naar de darm wordt gestuurd.

Er is een andere manier om gewicht te verliezen op basis vanrauwe koffiebonen. Deze drank-voedingssupplementen worden verkocht in apotheken. Het bevat ook guarana, groene thee, specerijen, bittere sinaasappel, bromelaïne, pectine, L-carnitine. Al deze componenten verhogen het energieverbruik van het lichaam om de temperatuur te handhaven, te ontdoen van slakken, te verzadigen met vitamines en vetcellen te vernietigen. Hoe drinken ze groene koffie in zo'n mengsel? Volgens de instructies in de verpakking. Voordat u voedingssupplementen neemt, is het de moeite waard om uw arts te raadplegen.

En welke contra-indicaties doet een normale groenCoffee? Precies hetzelfde als het traditionele zwart. Dat wil zeggen, het kan niet (althans vaak) worden gebruikt door hypertensiva, die lijden aan slapeloosheid en nerveuze prikkelbaarheid, kinderen, zwangere vrouwen en maagzweren. Kan ik groene koffie drinken in combinatie met andere diëten? Het is mogelijk, maar niet met zoutvrij. Cafeïne voorkomt het verwijderen van vocht, wat leidt tot oedeem. En met alle andere diëten verbetert de drank alleen het effect.

</ p>