Details over hoe om te leren dansen schuifelen

Vandaag zullen we kijken hoe we kunnen leren dansenshuffle. We beschrijven de bewegingen door het voorbeeld van drie basisbenaderingen. Het gaat over een dansstijl die zijn wortels heeft in de Melbourne Shuffle. Deze clubdans verscheen in de jaren tachtig. Het gebeurde op een muziekfestival in Australië, in Melbourne.

Allereerst om te begrijpen hoe te lerenOm een ​​shuffle te dansen, is het noodzakelijk om te weten dat de essentie ervan bestaat uit snel bewegen van een hiel naar een sok. Het uitvoeren van deze dans is het handigst voor elektronische muziek. De moderne shuffle kwam grotendeels tot stand dankzij de LMFAO-clip voor het nummer "Party Rock Anthem". Om deze richting te bestuderen, is het noodzakelijk om de bewegingen "lopende man" en "stap" onder de knie te krijgen. Ligamenten tussen de gespecificeerde elementen zijn ook belangrijk.

stap

We kijken naar de eerste variant van de oplossing van het probleem, zoalsleer thuis shuffle dansen. Dus, we krijgen hetero, we zetten onze voeten, de afstand tussen hen moet 0.3 meter zijn. Dit is de beginpositie van de "Stap". We heffen het rechterbeen op. De linkerkant is herschikt. We heffen het op met 15 cm. Als gevolg van beweging moet het been van het lichaam af bewegen. Om dit te doen, tilt u de knie op en vervolgens naar binnen. We bewegen het linkerbeen zodat de vingers in het midden kijken. Tegelijkertijd, hef het op. Verplaats vervolgens de rechtervoet naar beneden.

De rennende man

We gaan verder met de volgende methode om het probleem op te lossen,hoe om te leren dansen schuifelen. We zetten de juiste voet voorop. We verlaten de linkerkant op de grond. Vingers van de rechtervoet raken licht de grond. Na het op te rapen. Stretch. We heffen het been 15 cm omhoog en glijden achteruit. Dit moet op de linkervoet worden gedaan. Het recht moet worden verhoogd. In de volgende fase plaatsen we het op het oppervlak. Nu gaan we met onze linkervoet. We doen het op sokken. Dus het is gemakkelijker om het op te pakken tijdens de volgende stap. We herhalen de beschreven stappen met het andere been.

combinatie

Er is nog een andere manier om te leren dansenshuffle. We maken de overgang tussen "step" en "running man". Het is gemakkelijk. In een van de partijen maken we een "stap" -beweging, in de andere - een "rennende man". We maken vijf stappen naar links. We laten het been voor de laatste keer zakken. We draaien 90 graden naar voren. We gebruiken de voet als de leidende voor de "rennende man". We maken deze beweging ter plaatse. Je kunt het ook in een cirkel maken. Dit vereist echter aanvullende vaardigheden. Plaats vervolgens beide voeten op de grond. We heffen een van hen naar boven. We beginnen een "stap" te maken.

Je kunt deze truc gebruiken om te bewegen zoalsvooruit en achteruit. Vervolgens gaan we verder met de beweging van de "rennende man". We beginnen het op zijn plaats of in een cirkel. Sla links 90 graden. We beginnen te bewegen. We gaan van links naar rechts. Daarbij herhalen we de elementen van de "stap" -beweging. Dientengevolge moeten beide benen in overeenstemming zijn met de positie van de "rennende man". We heffen een van de benen op. We gebruiken het om de "stap" te verplaatsen. We gaan in zijn richting. We wisselen bewegingen af. Neem een ​​paar stappen. . We gaan naar de "rennende man". We maken deze beweging twee keer. We schakelen over naar de "stap". We herhalen het meerdere keren. We keren terug naar het eerste deel. Een van de elementen kan worden benadrukt. We gaan naar de "stap". We doen verschillende keren "running man". We keren opnieuw terug naar de "stappen".

Het is niet nodig om twee bewegingen even te gebruiken. Om de dans naar een nieuw niveau te tillen, gebruiken we rotaties voor zowel "step" als "running man".

tips

Dus we hebben gekeken hoe we kunnen leren dansenshuffle. Er zijn nog een paar kleine tips die dit proces kunnen vergemakkelijken. Allereerst is deze richting goed omdat er geen speciale schoenen voor nodig zijn. Op de dansvloer kun je normale sneakers dragen. Je kunt je dus prima voelen met dia's en beurten.

</ p>