Hoe lange nagels groeien

Mooie lange nagels zijn zo goed mogelijkom de elegantie en schoonheid van vrouwenhokken te benadrukken. En hoe ze van mannen houden ... Maar helaas, niet alle vrouwen van het schone geslacht hebben sterke en gezonde nagels gekregen. Moderne levensstijl, slechte voeding, stress en ecologie verergeren hun toestand alleen maar.

Natuurlijk kunnen nagels worden gekweekt. Maar het kan worden geprovoceerd door verschillende nadelige effecten: afwijkingen in de structuur van de nagelplaat en de sterkste allergische reacties. By the way, methacrylate - gebruikt voor het opbouwen van de stof, in de VS is over het algemeen verboden als zeer schadelijk voor het menselijk lichaam.

Hoe krijg je lange nagels?

Evenwichtige voeding

Om te beginnen moet u voor uw dieet zorgen. Kwaliteitsvoeding is de basis van de basis van de gezondheid van ons hele organisme, wat betekent dat het belangrijk is als je sterke, lange nagels op je handen wilt hebben. Dagelijks, consumeren voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten en vezels, groenten en fruit. Drink veel vocht.

vitaminen

Houd het lichaam elke dag in de gaten.voldoende vitamine A en B, silicium, zwavel, ijzer en jodium. In de winter moet je vitaminecomplexen drinken. Dit alles is gewoon noodzakelijk als je gezonde, lange nagels wilt hebben.

Extra bescherming

Verkrijg het in de winkel, en bij voorkeur in de apotheek,kleurloze versterkende lak. Breng dagelijks twee lagen aan op de nagels. U zult onmiddellijk het gevoel hebben dat het hen lijkt te beschermen tegen de schadelijke effecten van de omgeving. En je zult gewoon leuker zijn om naar ze te kijken: mooi, glanzend en goed verzorgd, en je probeert ze op een onbewust niveau te beschermen.

Bloedcirculatie

Weinig mensen begrijpen dat goede bloedcirculatiehet is erg nuttig, niet alleen om de huidskleur te verbeteren en om cellulitis te verwijderen. Het helpt ook om lange nagels te laten groeien. Correcte bloedtoevoer naar de vingers bevordert het feit dat ze sneller beginnen te groeien.

Wat moet ik doen? Je kunt beginnen met piano spelen. Op dit moment is de bloedcirculatie bij de vingertoppen zeer actief, wat betekent dat lange nagels aan u worden verstrekt. Als je de luxe niet kunt betalen, beperk je jezelf tot een massage of druk je meer af op een computertoetsenbord.

zout

Om de nagels sterker te maken, na een manicurebaden met zout water. Neem hiervoor een klein, maar een diep bord, giet er 500 ml water in en voeg een eetlepel zout toe. Houd uw vingers 15 tot 20 minuten in water. Als u deze procedure dagelijks uitvoert, ziet u het resultaat na 2 - 3 weken.

Reinigend en vochtinbrengend

Om snel mooie en sterke lange nagels te laten groeien, zorg voor een goede reiniging en hydratatie van de huid van de handen en nagelriemen. Belangrijk punt: u moet dit regelmatig doen.

Te dien einde, andersspeciale verzachtende crèmes en oliën, breng regelmatig een beschermende vernis aan op de nagels. Dus je voorkomt hun gelaagdheid en scheuren, biedt hen bescherming tegen negatieve externe factoren.

Onconventionele methode

Misschien lijkt deze methode vreemd, maar het werkt. Als je je teentjes knoflook een half uur in je nagels wrijft, worden ze sterker en veel sneller.

En meer ..

Niet alleen moet je je nagels verzorgenvan binnen en van buiten. Vergeet tijdens het afwassen, schoonmaken, wassen en ander handmatig huishoudelijk werk niet om rubberen handschoenen te gebruiken. Dit beschermt je nagels tegen mechanische schade en tegen blootstelling aan schadelijke stoffen die zich in poeders en reinigingsproducten bevinden. Vergeet ook niet over vochtinbrengende en voedende crèmes. Bijvoorbeeld, in de winter, wanneer de nagels bijzonder sterk hydrateren, zijn de middelen die het aloë-extract bevatten goed.

Extra bescherming

Wanneer je goudsbloem iets teruggroeit, ga dan naar de salon, waar specialisten een speciale versterkende gel op aanbrengen. Dankzij dit zullen ze nog sterker worden.

</ p>