We kiezen voor langlaufen

Modern langlaufen op doelonderverdeeld in afzonderlijke klassen: voor professionele racers en amateurs, maar ook voor toeristenmodellen, waarop ze een winterwandeling maken. Een speciale groep kan worden geïdentificeerd ski-uitrusting voor kinderen en adolescenten.

Langlaufski's zijn gemaakt van hout of plastic. De laatste zijn nu populairder, omdat ze veel eenvoudiger zijn.

Er zijn twee soorten skiwandelingen: klassiek en skate. In het eerste geval bewegen de ski's parallel aan elkaar. Deze stijl is eenvoudiger, vereist geen zorgvuldige voorbereiding van de skiroute en, het allerbelangrijkste, heeft de atleet zelf geen speciale vaardigheden nodig. Omdat deze methode het meest voorkomt onder liefhebbers van winterwandelingen.

Met de schaatsstijl van de beweging van de skiër lijkt het meer op schuiven van de schaatser. Dit vereist een voldoende breed geprepareerd parcours met goed ingepakte sneeuw.

Om langlaufen te kopen, geschikt voor een specifiek doelman, ze moeten worden geselecteerd op basis van de groei van de toekomstige gebruiker en zijn gewicht. In dit geval moet je rekening houden met de stijl van de zet, die hij de voorkeur geeft. Het is gemakkelijk om van de ene stijl naar de andere over te schakelen, universele ski's zullen u helpen.

Voorraad wordt geselecteerd in overeenstemming met de groei van een persoon en met een speciale tafel, waarbij, afhankelijk van de prioriteitsstijl, de juiste lengte ski's en stokjes wordt ingesteld.

In overeenstemming met het gewicht is langlaufen gekozeneenvoudige, maar bewezen manier om te oefenen, ook al is hulp van buitenaf nodig heeft. Geselecteerde pair wordt geplaatst op de grond (de afstand tussen de ski's moet ongeveer 20 cm) en staan ​​op hen, in een poging om je gewicht gelijkmatig te verdelen. Dan probeert de assistent van een strook vrij zwaar papier plakken tussen de vloer en skiën. Als de stijfheid voldoende is om de uitgeoefende belasting, wordt het papier vrij te passen. Het kan worden bewogen langs de skiën heen en weer binnen een halve meter. Als de test mislukt, moet je pick-up een ander paar, omdat deze te zacht zal zijn. De atleet zal niet in staat om zo'n goede glijbaan skiën, ze zijn te strak tegen de sneeuw gedrukt.

Nadat u ervoor heeft gezorgd dat langlaufen is geselecteerdstijfheid, moet je ook hun elasticiteit controleren. Om dit te doen, draagt ​​u het gehele gewicht over op één been, waardoor de belasting op de ski wordt verhoogd. Als een stuk papier eronder niet meer kan worden verwijderd, dan is de elasticiteit voldoende, de loper zal zijn voeten stevig op de skibaan kunnen drukken, goed af kunnen duwen en gemakkelijk en zelfverzekerd kunnen lopen.

Op amateur-ski's vaak een special makeneen inkeping die uitglijden voorkomt. De snelheid van de baan, natuurlijk, terwijl dit afneemt, maar het verwijdert zo'n moeilijke taak als smering. Voor professionele atleten, vooral met de klassieke stijl van de beweging, is de selectie van de juiste substantie een hele wetenschap of kunst. Een amateur op ski's met een tandje zelfs zonder enige smering kan een wandeling maken voor zijn eigen plezier.

Dat de gekochte voorraad u lang heeft gediend,daarvoor is het noodzakelijk om dienovereenkomstig te zorgen: om oud smeren na het lopen te verwijderen, om krassen te maken. Aan het einde van het winterseizoen, moeten ski's altijd bedekt zijn met een laag paraffine, in een hoes geplaatst en op een koele en droge plaats, niet op het balkon.