Tips om een ​​Olympisch kampioen te worden

Sport absorbeert steeds meer ons leven, en niet éénhet gezin heeft zo'n evenement als de Olympische Spelen niet gemist. Wortelen voor onze mensen, trots zijn op ons land - dat is wat we gelukkig moeten ervaren voor elke landgenoot. Een gezonde levensstijl wordt een nationale ideologie, omdat het zo leuk is om je gezond, jong, vol energie en energie te voelen! Naar de sportschool gaan is vaak een integraal onderdeel van de dagelijkse routine en de gemakkelijkste ochtendoefening is een belofte van opgewektheid en goed humeur. Gezond eten blijkt ook divers en geschikt voor iedereen, afgestemd op individuele behoeften. Ja, en thuis zitten met gevouwen handen op een vrije dag wil niet, en plezier hebben met vrienden in de frisse lucht is nuttig en aangenaam.

Maar dit is iets dat iedereen voor zichzelf kan doen. En je kunt je leven wijden aan sport en service aan je geboorteland. Om de vraag en het doel te stellen: "Hoe word je een Olympisch kampioen?" - het is noodzakelijk in de kindertijd. Als een persoon stevig op het voetstuk van de Olympische Spelen wil staan, moet hij het beste geven, hoewel dit een zeer risicovolle onderneming is. Maar voor een persoon met een doel en een droom is er niets onmogelijk.

Waarom hebben we overwinningen nodig?

Elke overwinning, zelfs de kleinste, kan wordeneen enorme stap voorwaarts voor een zeer wanhopige man. En soortgelijke overwinningen van een klein niveau in de nabije toekomst kunnen in één grote olympische beweging veranderen. Maar voor al deze overwinningen zijn voorbereiding en lange studies noodzakelijk. Hoe kun je een atleet worden en de echte trots van ouders, scholen, landen? Dit zal later worden besproken. Maar waarom hebben we overwinningen nodig? Ten eerste om zichzelf te laten gelden. Als hij zijn doel bereikt heeft, kijkt iemand op een heel andere manier naar het leven. Misschien om jezelf en de hele wereld te bewijzen dat je iets waard bent, dat de hoop gerechtvaardigd is, dat alle inspanningen niet tevergeefs zijn gedaan. En nu heeft de kampioen geluk voor alle afgunstige mensen en tot vreugde van vrienden luistert hij naar de hymne van zijn geboorteland. En, natuurlijk, een geweldige sport is geld, privileges, roem, reizen, veel nieuwe vrienden en gevoelens.

Mam, ik zal de kampioen zijn!

Veel ouders vragen zich niet eens af ofanderen hoe een Olympisch kampioen te verhogen. Maar dit is wat u moet leren! Om te beginnen, ontdek of uw kind zijn leven wil wijden aan sport - het is een geweldige sport om hem zelf een spoor te geven. Hoe weet je dat je misschien een nieuwe Poesjkin of Tsjaikovski opvoedt? Als de gezondheid het toelaat, en er is een groot verlangen - leid het kind dan in de sport! Niet noodzakelijk degene die wordt vermeld in de Olympische soort. Immers, weten hoe je een kampioen kunt worden, is belangrijk voor een jonge atleet. Dit is zijn persoonlijke en zeer grote overwinning. Spuit het talent van het kind niet, als hij al heeft besloten: een schaatser is bijvoorbeeld niet bijzonder geïnteresseerd in gelijktijdig boksen, skiën, voetbal, tennis en marathon, hoewel uitgebreide lichamelijke opvoeding uiterst belangrijk is. Leg uit dat geluk de atleet niet altijd kan vergezellen, maar alleen op fouten en nederlagen. Leer uw kind om niet ten prooi te vallen aan moeilijkheden en moed om beproevingen te doorstaan, maar ook om gevaren te verafschuwen. Hoewel sommige coaches ouders ontmoedigen zelfs van kampioenen te dromen - kinderen - zeggen ze, geen kans. Maar streven naar het beste is altijd nodig - dit helpt om te leven.

Hoe een Olympisch kampioen te worden

Als je hebt besloten welke sport je kiest en weet je,dat kampioen, hoofd groeien rechtstreeks naar de sportschool. Zo is het noodzakelijk om de juiste coach te kiezen: immers, in een volmaakte eenheid is veel gemakkelijker om de resultaten dan wanneer de coach en de student niet begrijpen elkaar te bereiken. Coach in de sport - de belangrijkste, dus zonder vragen Hem gehoorzamen en alles doen wat de taken en opdrachten - altijd! We moeten voortdurend te trainen. Ja, misschien moet je uren van rust op te offeren voor de monitor, slapen, eten, persoonlijke leven of vrienden - maar geen van deze niet de vreugde van de overwinning te vervangen. Hoe vaker daag je jezelf, hoe beter, want de concurrentie is het verbeteren en mensen wordt geopenbaard. En dan de jongen die vroeg zich af: "Hoe kan ik een Olympisch kampioen te worden" - te weten wat de smaak van het kampioenschap. En, natuurlijk, de juiste modus van de dag, slaap, voeding is ook een belangrijk onderdeel van het winnen.

Als je achterin spuugt, ben je in aantocht

Vaak maken tegenstanders atleten vijandenvanwege hun succes. Hij rende voor minder tijd, sprong tien centimeter verder, voerde vlekkeloos een nieuw element uit ... Meestal gebeurt dit in het damesteam. Hoe te vechten met vijanden? Je kunt jezelf niet troosten door simpelweg het feit dat je het voorwerp bent van jaloezie, hoewel dit ook gebeurt. Het is het beste om eenvoudigweg van de vijand te scheiden, om echt onverschillig te zijn. En in sport wordt oorlog vaak vastgehouden - zo werkt een persoon. Breng dit gewoon over als iets dat je verhoogt en niet doodt, wat betekent dat het je sterker maakt!

Geheimen van onze kampioenen

Om te leren hoe je een Olympisch kampioen wordt,je moet kennis maken met de Olympische principes en ze accepteren - anders zal er niets blijken en je zult niet proberen omwille van een idee, maar omwille van glorie of een ander doel, dat echter ook niet kan worden veroordeeld. Veel kampioenen vertellen over hun geheimen van de overwinning. Zorg bijvoorbeeld voor een winnend gebaar, een nummer dat je inspireert of een talisman - tenminste een teken dat je zou helpen winnen. Lees het interview met sporters die de top van hun carrière hebben bereikt. Pas jezelf aan voor het beste, maar wees overal op voorbereid. En ook - investeer in wat je doet, het maximum aan emoties gericht op de tegenstander, de bal, racket, stick, jezelf ... Emoties zijn de drijvende kracht van echte kampioenen.