Vacuum simulator en zijn functies

Mode op de bekende voor veel vrouwen fitnesscentra,met een fitnessruimte en een hal voor groepslessen, verdwijnt geleidelijk. Vacuum simulator - hier is het, een nieuwigheid van het heden. Clubs met dergelijke aanpassingen voor figuurcorrectie bestaan ​​nu praktisch in elke provinciale Russische stad. Waarom hebben we dergelijke simulatoren nodig en wat zijn ze beter dan gewone simulatoren?

Werkingsprincipe

Vacuum simulator is een nieuw wondermiddelmoderniteit van vetafzettingen in het onderlichaam, maar ook van cellulitis. Het is veel effectiever dan andere, omdat het cardio-ladingen combineert met een vacuüm. Hoe gebeurt dit? Het is een feit dat deze ongewone uitvinding een simulator is die in een speciale capsule is ingebouwd.

Voordat je aan de oefening begint,een vrouw trekt een speciale rok aan. Het is dankzij deze "naast" dat een vacuüm wordt gecreëerd. Vervolgens alles, zoals in het geval van een conventionele loopband. Alleen hier is het niet nodig om teveel te belasten. We lopen gedurende 15-30 minuten in een comfortabele modus. Beweging en vacuüm stimuleren snelle vetverbranding en verbeteren bovendien de bloedcirculatie. Maar dit heeft direct invloed op de conditie van onze huid.

We gebruiken per doel

Dus, in welk geval zou u moeten gebruikenvacuüm simulators? Nou, ten eerste, als je in een korte tijd het aantal heupen, taille, billen en de zone van "rijbroek" snel wilt verminderen. Zo'n nieuwigheid van de fitness-industrie is effectief in de strijd tegen cellulitis. Het is perfect voor diegenen die willen afvallen zonder de wildste spierpijn te ervaren. En als je bedenkt dat niet de gezondheid van elke vrouw je in staat stelt om te oefenen in een gewone sportschool, het is gewoon een waardevolle vondst. De vacuümsimulator is immers een lichtere versie van fysieke inspanning, die niet minder mooie resultaten kan opleveren dan volwaardige studies.

Trainingsschema

Voordat je hier een beroep op begintmagisch apparaat, moet u rekening houden met het trainingsprogramma. Het resultaat verschijnt in de regel na vijf weken regelmatig bezoek aan de club, waarin vacuümsimulators zijn geïnstalleerd. In de eerste twee weken heb je minimaal vijf sessies nodig. Van de derde tot de vierde - vier lessen per week. In de vijfde week kan het aantal trainingssessies worden teruggebracht tot twee. Als het resultaat is behaald, kunt u het formulier een of twee keer per week in de simulator blijven behouden om het formulier te behouden.

effect

Welk effect zal de vacuümsimulator geven, als je het regelmatig beoefent?

• De volumes probleemgebieden zullen afnemen.
• Verhoogde spierspanning.
• Het gewicht zal afnemen.
• In het lichaam zal het metabolisme verbeteren, omdat de simulator helpt om toxines te elimineren.
• Het cardiovasculaire systeem zal worden versterkt.
• Het algehele uithoudingsvermogen van het lichaam zal toenemen.

Bovendien is zo'n apparaat geweldigassistent in de strijd tegen obesitas. Verwijder overtollig vet, maak je figuur vrouwelijk en elastisch - dit alles is in staat om een ​​vacuümsimulator te maken. Beoordelingen daarover zijn bijna altijd positief. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat zelfs zonder deze fysieke inspanning, evenals een goede en gebalanceerde voeding, zelfs deze noviteit in de fitnessbranche u niet zal helpen een droomfiguur te vinden.

</ p>