SITE ZOEKEN

En word ik niet dik van bier?

word ik dik van een biertje

Fans van zo'n bedwelmende drank als bier, inOns land heeft een groot aantal mannen en vrouwen. En dat is niet verrassend, want de winkels hebben een enorme selectie van verschillende soorten die hun dorst in de hitte opmerkelijk lessen en de gezellige bijeenkomsten helpen opfleuren. Maar is het echt onschadelijk voor het lichaam? En niet alleen in termen van schade door alcohol zelf. We denken dat elke eigenaar van de zogenaamde bierbuik vaak vroeg: "Word ik niet dik van bier?"

Laten we samen de waarheid ontdekken over de voordelen en nadelen van een schuimdrank voor een figuur. Met andere woorden, we leren waarom mensen vet worden van bier.

Het is geen geheim dat het meest bier drinktde natie wordt traditioneel beschouwd als de Duitsers. Ze gebruiken het op gemiddeld 120 liter per jaar per persoon. In de Russen zijn dergelijke indicatoren overigens precies twee keer lager. Een beetje Duits stelt zich echter serieus de vraag: "Word ik dik van bier of niet?" Waarom maakt dit dilemma de Russen zo veel zorgen? Allereerst ligt het antwoord natuurlijk in de cultuur van drinken. Duitse burgers drinken bier meestal op zichzelf of met een goede vette maaltijd, noodzakelijkerwijs inclusief vleesproducten, waarin je niet veel kunt drinken. Maar de overmatige hobby van onze medeburgers met allerlei snacks: gedroogde en gerookte vis, chips en andere schadelijke producten - leidt gewoon tot gewichtstoename bij het regelmatige gebruik van deze drank. Dus de vraag "wordt niet dik van bier" is niet helemaal juist.

waarom vet worden van bier
Op zichzelf bevat het slechts 43 kcal per100 g van het product betekent dat één schuimglasgranulaat - slechts 215 calorieën, wat niet zo veel. Maar de chips, noten, gedroogde vis veel meer high-calorie voedsel. Daarnaast zijn veel artsen vrezen bierventilators doordat bevordert de productie van vrouwelijke hormonen in het mannelijk lichaam, en dus de amateurs een glazen mist of twee kan vetweefsel in het lichaam, die kenmerkend is voor de structuur van het vrouwelijk lichaam. Dit is ook een deel speelt een rol in het vormgeven van het imago van bier als drank bevordert een set van gewichten. Maar de meisjes niet vergeten dat in ieder geval, bier - een fermentatie product, maar omdat het bevat koolhydraten in de massa die het lichaam heeft de mogelijkheid om af te houden op de taille en niet in het verkeer worden gebracht.

bier drinken en niet dik worden,
Wat kan ik doen om bier te drinken en niet dik te worden? Onthoud om te beginnen een eenvoudige regel: alles moet de maat kennen. En uit een glas koud bier in het gezelschap van vrienden, is het risico om beter te worden niet zo groot. Maar als u het systematisch gebruikt, en zelfs in grote hoeveelheden, is het niet verrassend om extra kilogrammen te kopen. Blijf bovendien niet betrokken bij caloriearme snacks voor bier. Het is beter om het te combineren met vleesgerechten en salades, om de maag niet te overladen en niet te overdrijven met calorieën. Ook degenen die zich zorgen maken over het probleem van een reeks vragen "maar die niet vet worden van bier", moet je kiezen voor lichte lichtvariëteiten. Ze bevatten iets minder calorieën dan donkere bier- of tarwevariëteiten van ongefilterde drank, en zullen daarom niet zoveel raken in de omvang van je taille.

</ p>
  • evaluatie: