Waarom kraken de hakken en hoe ermee om te gaan.

Hoe wil je er een mooie, goed verzorgde dame uit ziensierlijke en vliegende gang. Maar het wordt gewoon onmogelijk als de hielen kraken. De delicate huid van de voeten krijgt op elk moment van het jaar een enorme belasting. Dat is waarom het constante zorg vereist.

Het is moeilijk om je een meisje voor te stellen met een vliegende gang,wanneer niet in de orde van haar benen of bezorgd over de pijn in de hiel. Hoe een dergelijke aandoening te behandelen en waarom ontstaat dit cosmetische defect? In feite zijn er verschillende redenen en ze zijn allemaal heel eenvoudig.

• Gebrek aan vocht. Veranderingen in de leeftijd van elk organisme gaan altijd gepaard met een afname van de hoeveelheid vocht die de huid binnendringt. Als de reden voor het kraken van de hielen een droge huid is, moet u regelmatig een vochtinbrengende voetcrème gebruiken.
• Gebrek aan vitamines. Besteed speciale aandacht aan de dagelijkse voeding. Bij het observeren van een verscheidenheid aan diëten of gebrek aan noodzakelijke vitaminen, in het bijzonder groepen A en B, kunnen huidscheuren niet worden vermeden. Probeer vaker de lever, verse groenten, wortels, granen en vis te eten. Drink meer zuiver stil water. Indien nodig, beperk jezelf tot eten, zorg ervoor dat je vitaminecomplexen drinkt. Dit zal het lichaam ondersteunen tijdens diëten, ziektes en zware ladingen.
• De aanwezigheid van ziekten die verband houden met de overtredingmetabolisme, leidt ook tot dit huiddefect. Mensen met diabetes, obesitas, hormonale storingen, huidziekten en allergische reacties moeten meer tijd geven om voor hun voeten te zorgen, zodat hun hielen niet barsten. Vermeld in uw dieetvoedsel dat rijk is aan vitamine A en vergeet de dagelijkse hydratatie van de huid niet. Vergeet in dit geval de onaangename sensaties die verschijnen wanneer de hielen barsten.
• In de risicozone zijn ook geliefdenopen sandalen en een verscheidenheid aan klappen. Dergelijke schoenen zijn perfect om te besparen op transpireren bij warm weer. Maar het heeft een grote minus voor de huid van de benen - een open hiel. Tijdens het lopen slaat de achterkant van dergelijke schoenen voortdurend op de hiel. Dit leidt tot het verschijnen van microscheuren. Het stof dat erin komt, leidt tot de vorming van een ontstekingsproces. In de zomer moet je elke dag voor je voeten zorgen. Dan zijn sandalen je favoriete schoenen.
• Gebrek aan regelmatige en goede zorg voorDe huid van de benen zorgt er ook voor dat de hielen barsten. Dagelijks, tijdens het douchen, puimsteen gebruiken om de verhoornde huid van de voeten te verwijderen. Het gebruik van verzorgende maskers en crèmes, scrubs en oliën heeft een positief effect op de benen. U kunt cosmetica of volksremedies gebruiken die onafhankelijk zijn gemaakt.

Met regelmatige zorg voor de benen, is hethet is voldoende om de huid te zuiveren met puimsteen en de voet te hydrateren met een voedzame crème. Maar als de scheuren diep genoeg zijn en de poten in een verwaarloosde staat verkeren, is een hele reeks herstelprocedures vereist. Ten eerste, voer 10 procedures per dag uit.

We gieten heet water in het bassin met de temperatuurongeveer 35 graden en voeg een verzachtend middel toe. Het kan frisdrank, zetmeel of vloeibare antibacteriële zeep zijn. We lossen de huid gedurende 30 minuten op, waarbij de zacht gemaakte lagen voorzichtig worden gereinigd. Aan het einde van het schoonmaken, overvloedig de benen smeren met klis, lijnzaad, olijfolie of zonnebloemolie. Top met een film en katoenen sokken aan.

Het is het beste om deze procedure 's nachts uit te voeren. Spoel de benen 's morgens af met koud water. Tussen de procedures die we maken voor de hielen van een masker van aardappelpuree, eidooiers of zure room met geraspte komkommer. Een uitstekend helende middel is een pap, bereid uit de bladeren van een gouden snor of aloë. Je kunt het mengen met vaseline of toepassen als een kompres.

Vergeet niet over toning voetbaden. Gieten voeten afwisselend met koud en warm water, je verbetert de bloedcirculatie en huidvoeding.