Wat is het spoor op de hielen? Het is een botuitgroei van 3 tot 12 mm in de vorm van een wervelkolom (osteofyt) op het binnenoppervlak van de calcaneus. Door op de zachte weefsels van de voet te drukken, veroorzaken de doornen pijnlijke pijnsensaties van de "nagel in de hiel".
Hielspoor ontstaat als gevolg van toegenomenbelastingen op het hielgebied, met veranderingen in de leeftijd, als gevolg van vasculaire of neurodistrofische stoornissen, reuma of trauma. Verergert vaak de situatie van ontsteking van slijmzakken en spierweefselzolen.
Je moet beginnen met de behandeling op het podium, om zo te zeggen, "vanaf pijn', is het nog steeds mogelijk om de behandeling van hielspoor op de folk remedies (zonder operatie).
"Start pijn" komt voor in de hiel met ondersteuning en is de eerste bel, wat aangeeft dat je een arts moet bezoeken, meestal een chirurg of orthopedist.
Een leven waarin elke stap een onweerstaanbare pijn is,wordt onmogelijk. De calcaneale uitloper, onbehandeld in de beginfase, leidt in een kwart van de gevallen tot beperkte mobiliteit. Vaak benoemd tot bedrust, overdracht naar meer zuinige werkomstandigheden. In elk geval is het moeilijk om een gewone manier van leven te leiden met een hielspoor, vooral voor degenen die gewend zijn aan actieve activiteit of die zich bezighouden met sporten.
Behandeling van sporen van volksremedies duurt lang - van 2 weken tot anderhalve maand.
Met een calcaneal spoor, is het noodzakelijk om een spaarzaam te observerenmodus voor de voet, laad hem minder en pas orthopedische schoenen toe, inlegzolen aan de binnenkant (foto # 2), leg onder de hiel een soort lossende dilatatievoegen van zachte materialen gedurende 1-1,5 maanden.
Om zouten uit het lichaam te verwijderen, zal het nuttig zijnherzien van uw menu. Voer het dagrantsoen in van komkommers, watermeloenen, pompoen, verse kool, peterselie, selderij. In plaats van een goede theedrank een afkooksel van watermeloenkorstjes en paardenstaartveld.
In plaats van schokgolftherapie die in de medische praktijk wordt gebruikt, thuis, kun je een aanloopmassage op je benen doen (foto # 3).
Begin de behandeling van sporen op de hiel van mensenBetekende middelen eenvoudig bij de bereiding van zalf. Het gewassen rauwe ei wordt in een mayonaisepot gedaan en uitgegoten met azijnessence tot een volledige dekking. De pot is verstopt en bewaard in de koelkast totdat de schaal oplost (binnen 10 dagen).
Neem het ei vervolgens in een geëmailleerde kom (na het verwijderen van de film), vermaal, meng met de resterende essence en 40 g boter (ongezouten).
De ontvangen zalf wrijft de hielen dagelijks 's nachts en trekt katoenen sokken aan. Compressen en polyethyleenfolie mogen absoluut niet worden verwarmd, om brandwonden te voorkomen.
Deze zelfde zalf wordt gebruikt bij de behandeling van scheuren en voetafdrukken op de benen.
Behandeling op de hiel folk remedies omvat ook lopen blootsvoets op bedauwd gras tijdens het warme seizoen.
Wees gezond.
</ p>