Hallo, lieve dames! Dus jij en je geliefde zijn klaar om een volwaardig gezin te stichten en willen weten hoe je een kind op de juiste manier kunt verwekken. Ik zal je gelukkig maken - je wendde je tot het juiste adres. Vandaag zullen we enkele geheimen onthullen in dit intieme gebied.
Fase №1
Hoe belachelijk dit ook mag klinken, het belangrijksteeen voorwaarde in deze moeilijke kwestie is een volledige weigering van allerlei soorten anticonceptie! Meisjes, als je hormonale tabletten gebruikt, geef ze dan op en ben niet van plan om zwanger te worden tot de volgende menstruatie.
Stage nummer 2
Dan moet worden bepaald hoe laat beter isom een kind te verwekken, dat wil zeggen, het meest succesvol en geschikt voor dit moment. Voor degenen die niet in het onderwerp zijn, zal ik uitleggen: deze periode duurt zes dagen. Vijf van hen - vóór de ovulatie en een dag - daarna. Ter referentie merk ik op dat ze ovulatie in het midden van de menstruatiecyclus is. Maar hoe definieer je dit midden? Hiervoor moet u uw basale temperatuur weten. Over dit - verder.
Basale temperatuur
Een van de belangrijkste voorwaarden voor hoe correctom een kind zwanger te maken, is zonder twijfel het vermogen van een meisje om haar basale temperatuur te bepalen. Zij is het die de indicator is van het midden van de menstruatie. Als je nog geen ovulatie hebt, zal de thermometer een score van 37 tonen. Zodra de graad met 0,5 toeneemt - de ovulatie is opgetreden! Het spreekt voor zich dat een thermometer speciaal is, en je moet het zeggen, vergeef, niet in de oksel, maar in de anus.
Test voor ovulatie
Naast het bepalen van de basale temperatuur, is er een andere manier om te leren over wanneer u ovulatie heeft. Dit kan worden gedaan met een speciale test, die in elke apotheek wordt verkocht.
Fase №3
Meisjes, onthoud dat voor productieve nabijheid je slijm bepaalde fysisch-chemische eigenschappen moet bezitten:
In welke positie is het beter om een kind te verwekken?
Geloof me, in wie dan ook! Het heeft absoluut geen waarde! Het is geen houding, het zit in het sperma, dat zich door de eileiders beweegt. Het belangrijkste is om niet meer dan vier pogingen per week te doen. Dit cijfer is het meest optimaal. Overigens is het niet nodig om te liegen, het bekken en de benen omhoog te brengen. Veel sperma en zonder uw hulp beginnen omhoog te gaan.
Twee woorden over het belangrijkste
En, ten slotte, de belangrijkste voorwaarde voor hoehet kind op de juiste manier bedenken: focus hier niet op! Laat je leven op een natuurlijke, afgemeten manier verlopen. Verander het proces van genieten van seks niet in een obsessie. Denk eraan: de meest gunstige leeftijd voor de conceptie van de eerstgeborenen is van 20 tot 30 jaar. Dan kunnen er complicaties zijn. Als u niets binnen zes maanden krijgt, raadpleeg dan een arts.
Wat zal de dokter zeggen?
Een gynaecoloog vraagt je hoe lang je bent geweestzijn beschermd en zullen u dan vertellen wat en hoe u in dit geval moet doen. Daarnaast past de arts uw dieet aan, adviseert u om te leunen op groenten, fruit, ontbijtgranen en vergeet daarentegen vet en schadelijk voedsel. Dit "menu" zal uw belangrijkste voedingsbron zijn, zowel vóór de conceptie als tijdens de daaropvolgende zwangerschap.
</ p>