Wat het tempo van farmacologie ook is, maarde meeste moderne mensen geven hun voorkeur aan advies van traditionele medicijnen en natuurlijke remedies. Een van deze algemeen erkende drankjes is appelciderazijn. We zullen onze kennis hierover delen in dit artikel.
Gespecialiseerde literatuur, "verheerlijken"alle mogelijke behandelingsmethoden op natuurlijke wijze, noemt appelciderazijn een soort elixer van schoonheid en gezondheid. Is dit echt zo? Inderdaad, dit product bevat veel nuttige vitamines en sporenelementen, maar dit is geen directe handleiding voor zelfmedicatie. Om hiermee om te gaan, moet je bepaalde medische kennis hebben. Als dat niet zo is, is het de moeite waard om een arts te raadplegen. In sommige gevallen kan azijn immers een medicijn worden, en in andere gevallen kan azijn onherstelbare schade toebrengen aan uw gezondheid. Dit geldt echter niet alleen voor appelciderazijn, maar ook voor andere 'folk'-producten of -producten.
Samenstelling van appelciderazijn
In appelazijn bevat veel azijnvoedingsstoffen, vitaminen en mineralen. En meer specifiek - appelzuur, pectine, kalium en calcium, vitamine A, E, C, B1, B2, B6, ijzer en magnesium, fosfor en natrium, zink en koper, evenals mangaan en selenium. De aanwezigheid in de samenstelling van azijnzuur verklaart de scherpe geur en zure smaak van appelciderazijn.
Appelciderazijn: voordeel en schade
De meeste mensen zijn bereid dat te zwerenappelazijn heeft een "magisch" effect op de figuur. Anderen zeggen dat hij, naast het afgenomen gewicht, zijn gezondheid aanzienlijk kan verbeteren. Pak echter niet meteen een fles azijn, terwijl u probeert de dosering en de duur van de toepassing op internet te achterhalen. Eerst en vooral moet u ervoor zorgen dat deze correctiemethode correct en wetenschappelijk correct is. Dus voordat je denkt dat de combinatie van "dieet + appelciderazijn" echt effectief is, moet je een bepaald voedingsprogramma maken en alle tekortkomingen en waardigheden bestuderen.
Het is een feit dat het nemen van azijn echt verminderteetlust, maar dit betekent niet dat het voedsel volledig moet worden verlaten. Het voedselsysteem moet hoogwaardig blijven, simpelweg om het paar lepels appelazijn (verdund met water) gedurende 10-15 minuten vóór de maaltijd toe te voegen. Als je het drinkt en niets eet, kunnen de resultaten catastrofaal zijn. Dit geldt in het bijzonder voor mensen die lijden aan maagproblemen (zweer, gastritis enzovoort). Over het algemeen moeten degenen die dergelijke ziekten hebben voordat ze met azijn worden behandeld, een specialist (therapeut of gastro-enteroloog) raadplegen.
Artsen adviseren verdunnen met waterappelazijn om de gezondheid te behouden, maar beschouw het niet als een wondermiddel dat binnen de kortste keren zal bijdragen aan het probleem van overgewicht. Als een persoon gewicht wil verliezen, moet hij eenvoudig de controle over zichzelf en het voedingssysteem overnemen. "In dat geval heeft hij helemaal geen azijn nodig", verzekeren de artsen.
De belangrijkste voordelen van appelciderazijn en azijntherapie in het algemeen
Apple cider azijn is veilig en snelimpact op het menselijk lichaam. Maar niettegenstaande zijn of haar aanvraag, ondanks de bovengenoemde voordelen, overleg met artsen. Dit zal je toestaan om jezelf te beschermen tegen vele mogelijke problemen.
</ p>