Waarom neemt hij een vinger op zijn been? We zullen het uitzoeken!

Onaangename trekken en tintelingen in dede onderste ledematen zijn voor velen bekend. Soms kunnen ze niet alleen ongemakken veroorzaken, maar ook hevige pijn. En dan wordt de vraag waarom het een vinger op het been vermindert belangrijk, omdat dit fenomeen iemands natuurlijke angst veroorzaakt.

Wat is de oorzaak van de krampen, waar de vingers soms maar van kruipen van de pijn?

Meestal heeft dit fenomeen een natuurlijk karakterrandvoorwaarden. Krampen kunnen bijvoorbeeld langdurig dragen van strakke of oncomfortabele schoenen veroorzaken. Een te hoge hak, in combinatie met een verkeerd geselecteerde schoen, kan ook de reden zijn waarom de vinger op de voet wordt gegooid. En zelfs een smalle teen schoenen kan tot een vergelijkbaar effect leiden. Dit is te wijten aan een schending van de bloedcirculatie of disfunctie van zenuwuiteinden in de voet. En schoenen die niet te voet zijn, kunnen dergelijke onaangename verschijnselen veroorzaken. Dus de geperste vaten en zenuwuiteinden veroorzaken convulsies.

Een andere reden waarom mijn vingersvoeten, is een sedentaire levensstijl. Bij een constante vaststelling in dezelfde positie in de afwezigheid van beweging gedurende de dag, evenals in een gesloten ruimte onderdeel airless spasmen - is niet ongebruikelijk. Ze ontstaan ​​vanwege de stagnatie van bloed in de afwezigheid van beweging, en vanwege het feit dat de lucht die we binnen inademen slecht zuurstof, zelfs weinige bloedstroom invoeren van de onderste ledematen, kan de stof en vezels niet verzadigen.

Nog een reden

Maar daarom kramp je je tenen inwintertijd? De oorzaak van spasmen is het ontbreken van bepaalde sporenelementen in het lichaam. Zulke stoffen als kalium, magnesium en calcium zijn natuurlijke elektrolyten en als ze kort zijn, kunnen er stuiptrekkingen zijn van de handen en voeten. Nou, naast dit manifesteert zich een vergelijkbaar syndroom als gevolg van hypothermie van de ledematen. Dit kan wijzen op een vroege bevriezing van de vingers. In principe kunt u om dezelfde reden in bijna alle mensen periodiek krampen opsporen als u bent ondergedompeld in koud water. Dat wil zeggen, als je je tenen hebt rondgedraaid tijdens het zwemmen, moet je je misschien opwarmen op het strand.

Ook in het geval van procedures met water spasmenLedematen kunnen een gevolg zijn van spierspanning. Probeer te ontspannen en te rusten - en verminder het tempo van zwemmen of afstand, zodat de krampen niet opnieuw voorkomen.

Ernstige problemen

Maar niet altijd de reden waarom de vingerbeen, is vrij onschadelijk en vereist geen medische tussenkomst. En met een vrij regelmatige manifestatie van hen in de eerste plaats is het raadplegen van een specialist-fleboloog. Een van de meest voorkomende oorzaken van aanvallen is een pathologie van het vasculaire systeem, zoals chronische veneuze insufficiëntie.

Mogelijk moet u uw afbeelding herzienleven, en ook om uw vaartuigen zorgvuldiger te behandelen. Het is ook mogelijk een dergelijk symptoom bij atherosclerose, vooral bij vertegenwoordigers van het sterkere geslacht. Soms, na klachten van de patiënt en de vraag waarom de duim op het been wordt gegooid, kan de arts u doorverwijzen naar een consult bij de endocrinoloog. Feit is dat dit diabetes mellitus kan manifesteren. Daarom, met regelmatige spasmes van de tenen, wees niet te lui om een ​​bloedtest naar het suikerniveau te nemen - misschien geeft je lichaam je een signaal over eventuele problemen.

</ p>